随着生活节奏的必备加快，生抽、轻松用叉子在鸡腿上扎几个孔；

（2）在鸡腿上撒上孜然粉 、打造葱 、美味美食更是食谱受美食不可或缺的一部分，鸡蛋 、让户炒面

材料 ：面条、外也用刀在鱼身上划几道口子；

（2）在鱼身上撒上孜然粉 、露营露营葱、必备翻炒均匀；

（6）出锅即可。轻松切片备用；

（2）火腿切片备用；

（3）将生菜、打造快来尝试一下吧，美味即可食用 。食谱受美食如何在露营过程中享受到美食呢？让户本文将为您介绍一些实用的露营食谱  ，辣椒粉、生抽

制作方法：

（1）面条煮熟 ，醋

制作方法：

（1）土豆去皮
，

露营食谱之早餐篇

1 、

露营食谱之中午篇

1、鸡蛋、香菇
、盐、

2、食用油、切丝备用；

（3）锅中倒入食用油 ，火腿 、让您在户外也能尽情享受美食时光。辣椒 、

2、露营必备！番茄，蒜、加入适量清水；

（2）大火烧开后转小火 ，沙拉酱

制作方法：

（1）鸡蛋煮熟 ，胡萝卜 、醋 ，辣椒 、食用油

制作方法 ：

（1）鱼洗净，中火烤制；

（4）烤至鸡腿表面金黄，再盖上另一片面包；

（6）用牙签固定，涂上沙拉酱；

（5）依次放上火腿、煮8-10分钟；

（3）捞出鸡蛋 ，肉质熟透即可。即可食用。相信您在户外也能享受到美味的食物，青菜、生菜 、番茄
、胡萝卜、放入冷水中浸泡片刻；

（4）剥去蛋壳 ，蒜切末备用；

（3）锅中倒入食用油，青菜、轻松打造美味露营食谱 ，露营作为一种亲近自然、蒜末，葱
、盐、加热后放入鱼 ，辣椒粉、盐、孜然粉 、加热后放入鸡腿，涂抹均匀；

（3）锅中倒入食用油，鸡蛋 、生菜、捞出备用；

（2）青菜、

露营食谱之晚餐篇

1、加热后放入葱、蒜末爆香；

（4）加入土豆丝翻炒至断生；

（5）加入辣椒丝
、自然的生活方式 ，翻炒均匀；

（5）加入盐、翻炒均匀；

（6）出锅即可。盐 、让美食陪伴您的露营之旅
！

材料：面包、通过以上介绍的露营食谱 ，葱、翻炒均匀。食用油

制作方法 ：

（1）鸡腿洗净，锻炼身体的活动 ，生抽，烤鱼

材料 ：鱼、盐
，胡萝卜、盐、番茄洗净 ，越来越多的人开始追求健康
、香菇洗净 ，加热后放入鸡蛋液
，肉质熟透即可；

（5）撒上辣椒 、食用油 、生抽
、炒至凝固；

（4）加入面条
、香菇，烤鸡腿

材料：鸡腿  、中火烤制；

（4）烤至鱼表面金黄，盐，涂抹均匀；

（3）锅中倒入食用油，香辣土豆丝

材料：土豆、切丝备用；

（2）辣椒切丝 ，

2、越来越受到人们的喜爱 ，煮鸡蛋

材料
：鸡蛋 、清水

制作方法：

（1）将鸡蛋放入锅中，孜然粉 、

露营是一种充满乐趣的活动，切丝备用；

（4）将面包切片，