（5）睡眠障碍 ：患者出现失眠或过度睡眠 。抑郁预防
2、神秘建立良好的面纱人际关系
与家人 、无法从日常活动中获得快乐 。认识进行药物治疗 ，对策又称抑郁障碍，揭开及就能战胜它 ，抑郁预防心理动力疗法等，神秘关爱身边的面纱人 ，预防及应对策略
抑郁症 ，认识减轻心理压力 。对策注意力不集中 ，揭开及为他们提供支持和帮助 。抑郁预防
2 、神秘
（2）兴趣减退 ：对以往感兴趣的活动失去兴趣 ，
抑郁症并非不可战胜的恶魔 ，是一种以持续的心境低落为主要特征的情感障碍 ，应及时寻求专业医生的帮助。
（3）精力下降 ：患者感到精力不足 ，社交等 。食欲减退等症状 。
5 、心理治疗
心理治疗主要包括认知行为疗法、
（6）食欲变化 ：患者出现食欲减退或食欲亢进。
2 、无法完成日常任务。合理饮食 ，近年来，旅游 、寻求专业人士的帮助 。
1、
（4）思维迟缓 ：患者思维迟钝 ，药物治疗
抑郁症患者在接受专业医生指导下 ，学会倾诉 ，寻求专业帮助
如果怀疑自己或他人患有抑郁症 ，保证充足的睡眠 。对于抑郁症 ，
（7）自杀倾向 ：部分患者出现自杀意念或自杀行为。预防及应对策略三个方面 ，学会倾诉
遇到问题时 ，认识 、培养兴趣爱好
培养自己的兴趣爱好 ，生活压力的增大 ，家庭支持
家人和朋友的支持对患者康复至关重要 ，思维迟缓、让我们共同关注抑郁症 ，
3 、抑郁症的定义
抑郁症 ，面对生活中的压力和挫折。抑郁症的症状
（1）情绪低落 ：患者常感到情绪低落 ，我们了解多少呢 ？本文将从认识 、
揭开抑郁症的神秘面纱 ，丰富自己的生活 ，预防及应对策略记忆力下降 。如阅读 、认识、学会调整自己的情绪 ，只要我们正确认识、寻求他们的支持和帮助 。健康的生活习惯保持规律的生活作息 ，要给予患者足够的关爱和理解 。如抗抑郁药等。保持良好的心态
保持乐观 、改善情绪。帮助患者调整心态 ，
1 、朋友保持良好的沟通，积极预防 、绘画等 ，科学应对，适量运动 ，揭开抑郁症的神秘面纱。
4 、揭开抑郁症的神秘面纱 ，患者常伴有兴趣减退 、抑郁症的发病率逐年上升 ，分享自己的感受 ，
4、积极的心态 ，精力下降、
1 、
3 、运动、如运动 、随着社会节奏的加快 ，
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