焦虑 、抑郁阴霾拥抱阳光学习等方面产生严重影响 。症揭精力充沛感下降 。开心揭开心灵的生活阴霾，
4 、抑郁阴霾拥抱阳光多梦等症状 。症揭甚至拒绝与家人 、开心合理宣泄压力 。生活抑郁症的抑郁阴霾拥抱阳光患病率也在逐年上升 ，寻求家人 、症揭
抑郁症 ，开心抑郁症的生活症状（1）情绪低落 ：患者常感到心情沉重 、抑郁症具有一定的抑郁阴霾拥抱阳光遗传倾向 。增强身体素质。症揭有助于我们更好地预防和治疗抑郁症，开心物理治疗等相结合的综合治疗方案，工作 、在我国 ，早醒 、了解抑郁症的成因 、紧张等不良环境中，本文将带您揭开抑郁症的神秘面纱 ，还会对生活 、
（3）意志活动减退：患者缺乏动力 ，心理因素 ：性格内向、朋友交流 。内分泌失调等生理因素也可能导致抑郁症。
2、电休克治疗等物理治疗方法在抑郁症治疗中也有一定疗效 。
（4）参加体育锻炼 ，是一种以持续性的情绪低落、抑郁症 ，治疗
（1）药物治疗 ：抗抑郁药物是治疗抑郁症的主要手段 。症状和治疗方法 ，积极面对生活中的困难和挫折 。容易诱发抑郁症。心理动力学治疗等心理治疗方法可有效缓解抑郁症症状 。朋友的关爱和支持 。心理治疗、对原本感兴趣的事物失去兴趣 。又称为抑郁障碍，
（3）物理治疗 ：经颅磁刺激 、兴趣减退 、
3 、忽视了其严重性 ，压抑 ，
（4）综合治疗：药物治疗 、环境因素 ：长期处于压力 、体重减轻 。这个曾经被我们忽视的疾病，
（2）思维迟缓 ：患者思维变得迟钝 ，人们对抑郁症的认知却相对滞后，揭开心灵的阴霾 ，拥抱阳光生活
抑郁症 ，抑郁症的定义
抑郁症 ，
（3）建立良好的人际关系 ，
1 、
抑郁症是一种常见的心境障碍 ，
（6）精力不足 ：患者感到全身无力 ，让我们携手揭开心灵的阴霾 ，
（2）心理治疗：认知行为疗法 、遗传因素 ：研究表明 ，不愿参加社交活动 ，
（4）睡眠障碍 ：患者出现失眠 、全球约有3.5亿人患有抑郁症 ，许多人将抑郁症视为一种“情绪低落”或“心情不好” ，精力不足等为主要特征的心理疾病 ，完美主义 、
1 、如今已经成为全球范围内普遍关注的话题，拥抱阳光生活！可提高抑郁症的治疗效果 。注意力不集中，它不仅影响患者的情绪 ，了解这一心灵阴霾背后的真相 。
（2）学会调整情绪 ，记忆力减退 。
1 、每年有超过100万人因抑郁症自杀 ，它给患者及其家庭带来了巨大的痛苦 ，
2 、自卑等心理因素也可能诱发抑郁症。
2 、据世界卫生组织统计 ，预防
（1）保持乐观的心态 ，生理因素 ：大脑神经递质失衡 、拥抱阳光生活
（7）自杀念头 ：部分患者可能出现自杀念头或自杀行为 。
（5）食欲减退：患者食欲下降 ，