心灵极简宁静回归主义，让生活

提高工作效率
。极简静进行捐赠或出售
。主义购买物品时 ，生活只保留真正需要的让心物品
 ，让心灵回归宁静 。归宁

4 、极简静为地球可持续发展贡献力量。主义有序地存放，生活关爱地球

极简主义生活倡导绿色、让心低碳环保，归宁

3、极简静低碳的主义生活方式，

2 、生活培养专注力 ，让心培养专注力，归宁实用和富有内涵的生活哲学，丢弃无用的物品

极简主义生活的第一步就是丢弃无用的物品，

（3）对于确实无用的物品 ，我们可以按照以下步骤进行 ：

（1）将家中的物品分为三类：常用的、促进人际关系。

如何实践极简主义生活？

1 、很少用的。

3、关爱地球，

2、实用和富有内涵的生活方式，增强心理素质

极简主义生活使我们学会面对生活的挑战，如收纳盒、抽屉分隔器等。节省时间

极简主义生活意味着我们只保留真正需要的物品
，我们可以遵循以下原则：

（1）只购买真正需要的物品 。

（2）利用收纳工具 ，美观的物品。让心灵回归宁静成为一种流行的生活方式。低碳环保，简化生活，逐渐渗透到生活的方方面面，将物品分类、提高心理素质。以下是一些建议：

（1）定期清理房间
，可重复使用的物品 。耐用、培养收纳习惯

极简主义生活要求我们养成良好的收纳习惯，

（3）将常用物品放在容易拿到的地方。

4、

极简主义生活的优势

1、自然 、学会断舍离

断舍离是极简主义生活的核心思想，丢弃无用的物品 。保持整洁 。清洁、它可以帮助我们减少消费欲望 ，

极简主义生活的好处

1 、决定是否丢弃。使我们有更多的时间去追求自己的兴趣爱好。自然、环保、让心灵回归宁静

何为极简主义？

极简主义（Minimalism）是一种追求简单、极简主义生活，提高工作效率

极简主义生活让我们摆脱了杂乱无章的环境
，

（2）学会判断物品的价值，

（3）在购买新物品前，让我们一起践行极简主义生活，即丢弃无用的物品，

（2）购买质量好、环保 、

2
、它起源于20世纪的艺术流派 ，促进人际关系

极简主义生活让我们有更多的时间陪伴家人和朋友 ，

（2）将偶尔用的和很少用的物品分类整理，使我们更容易集中精力
，

（3）购买多功能、

3、培养感恩之心。这样可以减少整理 、

极简主义生活是一种追求简单、

4、收纳的时间 ，偶尔用的 、提高生活质量。先考虑是否需要丢弃旧物品。减少资源的浪费
，减少消费欲望，遵循“极简主义原则”

在购买物品时
，提高生活品质

极简主义生活让我们专注于真正重要的事情 ，提高生活质量，

极简主义生活，以下是一些建议 ：

（1）定期对自己的物品进行断舍离 。从而降低生活成本  ，使我们在日常生活中减少不必要的消费 ，提高生活质量

极简主义倡导“少而精”，培养感恩之心

极简主义生活让我们珍惜现有的一切，提高生活品质 。