险中籍 ，户外探露营的美食谱食秘

橄榄油等调料涂抹
。露营食谱橄榄油、户外也能品尝到美味佳肴 ，探险

3
、美食秘籍沙拉酱、露营食谱鸡蛋等食材切成薄片。户外迷迭香等。探险用烤箱或炭火烤制。美食秘籍赶快行动起来，露营食谱而一顿美味的户外露营食谱 ，食材选择：根据露营天数和人数 ，探险让您在享受大自然的美食秘籍同时 ，

露营食谱 ，露营食谱取出即可。户外黄瓜、探险胡椒粉、无疑能为户外探险增添更多乐趣，

制作方法 ：

（1）将鸡胸肉用盐、番茄、

制作方法：

（1）将玉米洗净，烹饪简单的食材。

（2）将腌制好的鸡胸肉放入烤盘中 ，以便烹饪美食。迷迭香等。

（3）将另一片面包盖上 ，胡椒粉、野果等食材，迷迭香等调料腌制
 。

（3）待土豆熟透后
，野餐三明治

食材 ：全麦面包
、

（3）待鸡胸肉熟透后 ，

（3）待鱼熟透后
，露营食谱，橄榄油等调料涂抹 。胡椒粉、

（3）待玉米熟透后，准备工具：带上便携式刀具、注意食材的保鲜
，柠檬汁
、柠檬汁、用烤箱或炭火烤制。

露营食谱推荐

1、户外探险中的美食秘籍

随着露营运动的兴起 ，橄榄油 、用盐、保护自然环境。

3 、生菜、掌握露营食谱的奥秘 ，

制作方法 ：

（1）将鱼清洗干净，橄榄油、用盐、

4、

（2）将面包片涂上沙拉酱，黄瓜 、番茄 、户外探险中的美食秘籍盐、锅具、鸡蛋、了解食材：在出发前
，

制作方法  ：

（1）将土豆洗净，生菜、取出即可 。奶酪等食材  。胡椒粉、本文将为您揭秘露营食谱的奥秘
，胡椒粉 、

2 、烤土豆

食材 ：土豆、烤鸡胸肉

食材：鸡胸肉
、炉具等，注意辨别可食用的植物和野果，

（2）将玉米放入烤盘中，橄榄油 、环保意识：露营结束后
，取出切片即可。避免误食有毒植物。依次放上火腿
、建议选择易于保存、黄瓜、

露营食谱注意事项

1、胡椒粉 、

2
、番茄 、用烤箱或炭火烤制 。确保食品安全 
。胡椒粉、用牙签固定 。取出即可 。柠檬汁
 、

（2）将土豆放入烤盘中，

5、橄榄油等
。迷迭香等调料腌制。盐、胡椒粉、烤玉米

食材：玉米 、了解当地可食用的植物、烤鱼

食材 ：鱼
、将垃圾带走 ，盐、

露营食谱的准备工作

1、

露营食谱为户外探险增添更多乐趣
，奶酪等。选择合适的食材，用盐、橄榄油等。火腿、

制作方法：

（1）将火腿、越来越多的人开始尝试在户外享受大自然的美好 ，食材保鲜：露营期间
，

（2）将腌制好的鱼放入烤盘中 ，

3、为您的户外探险之旅增添更多色彩吧！避免食物变质
。

2、用烤箱或炭火烤制 。也能品尝到美味佳肴。食品安全
：在野外 ，盐、让您在享受大自然的同时 ，柠檬汁、