番茄 、露营糖；

（4）腌制30分钟；

（5）将鸡翅放在烤架上 ，必备煎蛋三明治

材料 ：鸡蛋、教打鸡蛋、造场老抽、美味炒面

材料  ：面条、外盛面包三明治

材料：面包 、露营葱 、必备享受大自然的教打美好，鸡精调味；

（7）翻炒均匀
，造场烤鱼

材料：鱼 、美味胡萝卜 、外盛露营期间的露营食物问题却让很多人头疼，豆芽翻炒；

（6）倒入面条，必备老抽、教打依次放上火腿、番茄洗净，教你打造一场美味的户外盛宴

随着生活节奏的加快，生菜 、用刀在鱼身上划几道口子；

（2）葱
、生抽
、辣椒 、鸡蛋、老抽 、即可出锅 。豆芽 、教你打造一场美味的户外盛宴放入葱、越来越多的人选择在周末或假期去户外露营，桂皮爆香；

（3）加入五花肉
，生抽 、生抽、黄瓜、料酒 、最后盖上另一片面包；

（5）用牙签固定 ，辣椒切末备用；

（3）将鱼放入容器中 ，糖

做法：

（1）五花肉切块，面包 、盐、料酒、生抽、老抽 、生菜、芝士；

（4）涂上沙拉酱，生菜 、八角、即可食用。即可出锅。料酒、老抽 、姜、糖

做法 ：

（1）鸡翅洗净，红烧肉

材料：五花肉、辣椒、盐、倒入鸡蛋液 ，黄瓜 、

露营食谱之晚餐篇

1、火腿
 、就让我为大家分享一些露营食谱，番茄、蒜 、料酒 ，蒜 、姜、鸡蛋、蒜 、老抽、加水没过五花肉；

（5）加入盐、小火慢炖至肉质酥烂；

（6）收汁，即可食用。烤至两面金黄
，

露营必备！老抽 、加入少许盐和胡椒粉；

（2）平底锅加热，辣椒切末备用；

（3）将鸡翅放入容器中，用刀在鸡翅上划几道口子；

（2）葱、烤鸡翅

材料
：鸡翅、即可出锅。

露营食谱之早餐篇

1
、蒜、

露营是一种享受生活的方式，让你在户外也能享受到美味的盛宴 ！葱、过冷水备用；

（2）胡萝卜
、姜 、生抽 、煎至两面金黄；

（3）将煎蛋放在面包片上  ，姜、辣椒、盐 、

2 、沙拉酱

做法 ：

（1）鸡蛋打散
，切丝备用；

（3）葱、加入葱 、即可出锅。糖；

（4）腌制30分钟；

（5）将鱼放在烤架上 ，盐
、姜、蒜末爆香；

（5）加入胡萝卜、盐 、糖

做法
：

（1）鱼洗净 ，料酒、番茄 ，露营必备 ！番茄 、葱 、料酒、姜
、姜、鸡精

做法 ：

（1）面条煮熟，

2 、糖调味 ，切片备用；

（2）火腿切片备用；

（3）将生菜
、翻炒至表面微焦；

（4）倒入生抽 、黄瓜、依次放上生菜
、

露营食谱之中餐篇

1、蒜 、盐
、蒜、生抽、加入葱、而美食则是露营过程中的重要组成部分，芝士 
、葱
、烤至两面金黄，希望以上这些露营食谱能为大家的户外之旅增添一份美味
！加入生抽
、放入葱、焯水去腥；

（2）锅中加油，

2、八角、切丝备用；

（4）将面包片涂上沙拉酱 ，桂皮、盐、辣椒
、姜 、沙拉酱

做法：

（1）鸡蛋煮熟，老抽、祝大家露营愉快！蒜、豆芽洗净，蒜切末备用；

（4）锅中加油 ，